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シンプルライフで楽に生きよう

0158 休み日はいつもと同じ時間に起きる。

0158 休み日はいつもと同じ時間に起きる。

 

 休みの日は思ったより時間がない。いつもと同じ時間に起きて活動を始めると、一日が長く感じる。寝たりなかったら、積極的に「昼寝」の時間をスケジュールに入れる。

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